Rezepte für Essen unterwegs - auch ohne DO

03.07.2010 11:58 (zuletzt bearbeitet: 03.07.2010 11:59)
#1 Rezepte für Essen unterwegs - auch ohne DO
Ka

Hallo an Alle,

im leztzen Jahr waren wir mit Zelt und Rucksack unterwegs. Kulinarisch war das eher spartanisch - auch wenn die norwegischen Selbstversorgerhütten einige Abwechslung zu bieten hatten. Dieses Jahr geht es wieder mit dem Canadier auf Fahrt - also kann es etwas mehr und auch schwerer sein.

Zuhause ernähren wir uns nach Möglichkeit ohne Glutamate - dadurch gehen viele Fertiggerichte gar nicht. Wenn dort Glutamat drin ist, dann sind die uns mittlerweile einfach zu intensiv.

Gestern haben wir einige Fertiggerichte ohne Glutamat probiert - die scheiden jetzt auch aus.

Jedes Jahr nehmen wir uns vor das Jahr über schöne Rezepte für die Sommertour auszuprobieren. Jetzt sind es nur noch ein paar Wochen und es wird wieder hektisch.

Vielleicht könnt Ihr mir mit dem einen oder anderen Eurer Lieblingsrezepte weiterhelfen. Wir haben (noch) keinen DO - also bitte Sachen die man auch ohne DO am Feuer kochen kann. Künzi, Pfanne und großer Topf sind immer dabei.

Danke schonmal!

Gruß Matin


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04.07.2010 09:30
avatar  Mario
#2 RE: Rezepte für Essen unterwegs - auch ohne DO
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Hallo Matin,

hier vielleicht ein kleiner Tip für ein paar Snack zwischendurch: Wir haben uns oft Müslikekse auf der Pfanne gebacken. Dazu einfach Haferflockenmüsli mit Beeren oder Schoko oder was auch immer mit etwas Mehl und Milchpulver vermischen, mit Wasser zu einem klebrigen Teig verkneten und als kleine Fladen auf der Pfanne langsam backen. Schmeckt zwischendurch auf alle Fälle besser als diese ewigen Müsliriegel. Lassen sich prima nach eigenem Geschmack auch mit Trockenobst mixen und haben ordentlich Energie.

Schönen Gruß, Mario


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04.07.2010 22:52
avatar  deepseven ( gelöscht )
#3 RE: Rezepte für Essen unterwegs - auch ohne DO
de
deepseven ( gelöscht )

schau mal hier

http://www.grillsportverein.de

da findest du sicher inspirationen


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05.07.2010 06:12
#4 RE: Rezepte für Essen unterwegs - auch ohne DO
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Immer wieder gern genommen (neben diversen Eintopfvarianten): Gekochte oder gegrillte Kartoffeln mit Quark/Frischkäse oder artverwandtem.

Markus


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05.07.2010 09:31
#5 RE: Rezepte für Essen unterwegs - auch ohne DO
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.... GRILLSPORTVEREIN .... einfach eine geniale Wortschöpfung ...


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